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運動不當易傷身體

腎病患者可以通過運動的方式輔助恢復腎功能,但如果運動不當,就會危害患者的身體健康。有些腎病患者在運動結束後會有全身酸痛的感覺,這正是運動不當造成的。患者在運動中受到損傷,輕則渾身酸痛,嚴重時會危及生命。

腎病患者運動不當,可能會受到意外傷害或慢性勞損傷。意外傷害主要是在運動中受到碰撞、扭傷等;慢性勞損傷是由於關節部位使用頻率過高,造成的慢性疾病。慢性勞損傷與腎病患者選擇的運動項目有直接關係,經常做劇烈運動的患者易患上慢性勞損傷,使關節逐漸老化,對身體健康十分不利。

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