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運動中的注意事項

腎病患者在運動過程中應密切注意自己的身體狀況, 如果出現不適症狀,應立即停止運動,及早就醫。

如果腎病患者想改變運動方式、增加運動量或改變運動時間,

最好每隔10分鐘或20分鐘檢測一下腎功能,判定活動量及活動時間是否合適。如果腎臟出現異常,應立即停止運動。腎病患者在運動中出現胸悶、頭暈眼花、心跳緩慢、血壓下降等症狀,可能是運動量過大,心腦供血不足所致。需要注意的是,有嚴重併發症的腎病患者應做些強度小的運動,有些併發症患者還應禁止運動。

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