首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 養生保健 » 養生常識

冬天嘗嘗暖胃的黨參桂圓糯米粥,讓嘴唇不再乾裂

對於脾胃虛寒的人而言,到了冬天,那是真受苦了。天天都會感覺非常冷,總是手腳冰涼,寒冷的時候還伴隨著腹痛腹脹。對於愛美女性而言,面部常出現的問題^皮膚乾燥,往往一個冬天過後,就看到臉上多出了很多小細紋。尤其是嘴唇,由於沒有毛?欣汗腺,無法分泌油脂,這個位置是最乾燥的。當嘴唇吹得已經乾裂時,很多人會下意識的,唇,結果越舔越幹,到最後可能會脫皮,而且非疼痛。

大多數人採取的應對方式是多喝水、擦唇膏,雖然這樣能夠讓乾裂狀況得到緩解,不過要想擁有水水潤潤的雙唇和潤澤的肌膚,內部護理還是非常有必要的,我給您推薦的黨參桂圓糯米粥就是不錯的選擇。黨參桂圓糯米粥可以起到健脾暖胃,潤燥活血的作用,乾燥寒冷的冬天經常食用,不僅全身都會暖和起來,也會讓您的小臉變得紅撲撲的。準備黨參10克,

桂圓20克,糯米50克;將桂圓去殼、去核, 黨參放入砂鍋,放清水煎煮兩次,每次加500毫升清水;最後將兩次所煮的汁液合併在一起,把糯米和桂圓放入藥汁中,先用武火煮沸, 再用小火煲半個小時就可以食用了 ,效果非常明顯。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示