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得了糖尿病,勿陷入6大心理誤區

誰也不願意得病,更別說糖尿病這麼嚴重的病了,但是得了糖尿病我們只能選擇接受,雖然糖尿病不能根治,但可以控制病情,提高生活的品質,這就要求患者積極配合醫生的治療,謹遵醫囑,不僅如此,還要保持一顆健康正確的心態。

可是,現實生活中,很多糖尿病患者常常陷人以下心理誤區不能自拔,這當然有礙於病情的緩解和恢復。

誤區1 :不以為然

在一般情況下,糖尿病早期患者的症狀都比較輕,甚至根本就沒有什麼症狀,有的還可能反常的"紅光滿面",給人一種非常健康的假像;還有一部分患者認為血糖高對身體健康並無大礙,

自己能吃能走的,大夫說的只是誇大其詞而已,所以對此病採取無所謂的態度,根本不引起重視。

其實,這是一個很大的心理誤區,實際上,糖尿病本身不可怕,可怕的是併發症, 耽誤治療容易導致併發症的發生,比如尿毒癥、眼底病變,甚至腦卒中、心臟病等。在尿毒癥患者中,有40%的患者是屬於糖尿病的併發症;而截肢的患者中,50%-60%是因為糖尿病引發的糖尿病足而截肢。

誤區2:恐懼焦慮

有些糖尿病患者心裡明白糖尿病根本就不能完全治癒,而且隨著病情的發展還可能會出現種種併發症,所以他們焦慮、恐懼,害怕自己被截肢,害怕自己失明、害怕自己得尿毒癥,更害怕折壽和死亡。

其實,糖尿病患者大可不必這樣憂心忡忡,雖然糖尿病不能根本治癒,但是如果積極配合醫生的治療,控制自己的飲食,安排好作息時間,就會使病情得到控制,避免併發症的出現,一樣可以長壽。

誤區3:悲觀沮喪

在糖尿病患者中,還是老年人居多。他們本來想著辛苦了一輩子,

等老了就可以好好享受生活了。沒想到福沒享到,還患上了這種病,很多想吃的東西都不能吃了,而且幾乎天天得吃藥打針上醫院,同時還擔心病情加重。

其實,糖尿病患者,尤其是老年糖尿病患者大可不必悲觀沮喪,雖然有些東西不能吃了,但是還有很多適合糖尿病患者吃的美食,另外,也不要為吃藥打針沮喪,想想老了, 不得這種病還會得別的病,一樣得吃藥打針,再說糖尿病也不是不治之症,只要好好調理身體,一樣可以享受健康人的生活。

誤區4:抗拒對立

有些患者認為糖尿病無法根治,或者恐懼治療,或者喪失信心,因而採取我行我素、破罐子破摔,甚至抗拒治療的態度。糖尿病患者最怕自暴自棄的態度,

如果態度不積極,不配合醫生的治療,病情容易加重,從而引發併發症的發生,如果真的出現了併發症,再怎麼努力的治療都來不及了。其實,患者只要態度積極,治療方法得當,一樣可以正常生活和工作,一樣可以長命百歲。

誤區 5 :掉以輕心

有些患者治療一段時間後,血糖下降到正常水準,然後就認為病情已經得到了控制, 於是就自行停藥,並放鬆了對飲食的合理控制,也不注意規律作息,直到血糖急劇上升, 病情變本加厲時才後悔莫及。

在這裡告誡患者的是,這樣反反復複可能使得病情更加難以控制,甚至帶來致命的危險。所以無論何時都不能掉以輕心,即使血糖正常了也不能放鬆警惕,因為血糖正常只是暫時的,

如果不注意就會很快上升。

誤區 6 :藥物萬能

有的患者對藥物特別依賴,信奉藥物萬能,所以他們對吃藥絕不含糊,該什麼時候吃什麼時候吃,該吃什麼藥就吃什麼藥,絕不會掉以輕心,但是他們有個誤區,就是認為藥是萬能的,只要吃了藥就沒問題了,飲食、運動、作息就隨心所欲了。

其實這種想法也是錯誤的,對糖尿病患者來說,藥物治療當然是重要的,但過分依賴藥物甚至迷信藥物卻又是要不得的。要知道,糖尿病的控制不僅需要藥物治療,還得重視平衡飲食、控制體重、勞逸結合、調適心理、鍛煉身體等非藥物療法。

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