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經常手麻怎麼回事 原來這麼危險

或許每個人都有過手麻的時候,但是對於原因沒幾個人知道。壓久了,手會麻,還有其他的原因,你們知道嗎,次數多了,危險也就加倍。今天,小編給大家講講手麻的原因及可能導致的疾病有哪些,這些可要注意了,不能小覷。

病因

上肢神經卡壓

一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細動作,這是因為正中神經在腕部受到壓迫,即所謂的"腕管綜合征";二是環、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴重者伴有肌萎縮,環、小指的屈指力下降,影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓,即所謂的"肘管綜合征"。

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頸椎病

引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,

它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後,一些器官往往會發生退行性變,當頸椎間盤發生退行性以後,往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時,便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它症狀,如:頸肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個人托患者側頭部,一手握患者側上肢,將其外展90°,兩手同時向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

中風

引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑒·中風門》曾說:"凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內有中風之疾。"須預防之:宜慎起居,節飲食,遠房幃,闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風,但對於年齡在40歲以上的中年人來說,如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀,

且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發生。

更年期綜合征

進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象,但是並不明顯,隨著更年期的結束,手麻現象就會隨之消失。

總之,手麻症狀的確診,還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診,如若症狀尚輕,則經正規的非手術治療,均可有不同程度好轉,如若症狀明顯,並出現手內肌明顯萎縮,則應及時採取手術治療,阻止病情發展,以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮,導致手的功能嚴重障礙。

手腳麻木的原因有:一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木,主要是血管病變導致的.2是藥物或化學製劑引起的麻木.3是神經炎引起的麻木.4是4肢分散性地出現麻木.局部神經受到了刺激,

如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等.5是腫瘤等壓迫神經導致的麻木.6是離子紊亂、酸堿失衡、內分泌紊亂、心理因素等。

保健

頸部

捏頸仰頭運動: 右手掌捏住後頸部, 用力仰頭, 然後放鬆手掌, 頭頸亦恢復中立位, 再用力捏, 仰頭反復20次, 左手掌亦同。

原理:放鬆局部肌肉, 改善血液迴圈, 牽拉頸椎後關節囊, 移開骨刺與神經的位置。

頭頸四個方向運動:

正站: 頭往右轉, 到盡頭後回中央, 回正。 往左轉, 回中央。 - 10次

頭往上抬, 回正, 低頭, 回正。 - 10次。

頭向右傾, 回正, 左傾, 回正。 - 10次。

頭向前平伸, 回正, 向後縮下顎, 回正。 - 10次。

注意:做這些運動時, 肩部固定, 轉到頂點才回正。

肘管: 先摸到肘尖, 再定肘內側突起骨尖, 兩者連線中點, 用拇指彈撥 30 次, 日一次。

腕管

在腕橫紋正中, 兩筋之間, 用力彈撥40次,日2次。

以上兩個管神經受壓, 按摩彈撥要用力, 不要怕痛, 才會有效, 如果不理想, 可去醫院開刀或打針, 或者用帶刃針進行治療, 鬆開壓迫的筋膜, 韌帶, 效果亦非常好。

睡覺手麻是怎麼回事呢?看了本文的講述,相信大家對於自己在睡覺時所出現的手麻症狀已經有了一定的瞭解,其實,當大家在發現自己有手麻的症狀出現的時候,也要當心其可能是因為疾病所在而引發的。

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