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陰氣不足的危害:一個方法解決——艾灸

但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或欲望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣,更可怕是直至傷及根本,疾病叢生時仍渾然不知。

陽氣消耗的原因

陰氣不足的危害:一個方法解決——艾灸

艾灸能調和陰陽、溫通經絡,行氣活血、溫陽補虛、消瘀散結,引熱外行、補中益氣、回陽救逆,防病保健,強身益壽非常符合現代人夏日補陽扶正,在家常灸灸,輕輕鬆松做養生;還能省下不少醫藥費!老人皆宜,在家就能做

艾灸大椎穴

大椎穴,是人體的十字路口,有著承上啟下的作用,大椎穴不通,會堵塞七條經絡: 督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。大椎穴也有著萬能之穴的美稱。

【大椎穴取穴位置】

大椎穴位於頸根後,第七頸椎棘突起和第一胸椎棘突起之間凹陷處。

【大椎穴功能主治】

1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風疹、頸椎病、發熱、中暑;

2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸;

3、治療肩背疼痛、腰脊強、角弓反張、小兒驚風、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。

自己艾灸的話,可使用單孔灸盒,或者隨身灸,綁在大椎處即可,簡單方便。使用隨身灸的話,每次艾灸時間適當延長,在20-30分鐘左右。

夏季補陽,首選艾灸,艾灸補陽,可首選大椎!

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