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它渾身是寶,超級實用,知道這些功效還不晚!

現在正是柚子上市的季節,怎能錯過如此鮮美的水果。你還在吃柚子嗎?它渾身是寶,超級實用,知道這些功效還不晚!

「柚子的好處」 去 除 色 斑

柚子中含有豐富的維生素C,能讓人臉上的色斑減退。常吃柚子可以美白皮膚、改善氣色,將柚子與蜂蜜混合當做面膜來塗抹面部,也有去除色斑的作用~

緊 致 皮 膚

柚子中含有的大量維生素C,不僅可以去除色斑,還有緊致皮膚的作用。維生素C能夠促進人體膠原蛋白的分泌,常吃柚子,能讓我們的皮膚更加豐滿和平滑~

保 護 心 髒

每天攝入一個柚子,能夠有效降低人體中的膽固醇和甘油三酯~深紅色的柚子對心臟健康更好喲~因為其中含有的抗氧化劑更豐富~

「柚子皮的好處」

止 咳 化 痰 柚子不僅肉可以入藥,皮也有很好的止咳化痰的作用。如果冬天出現了咳嗽的現象,可以用柚子皮煮熟後泡水來喝,有很好的止咳化痰的效果~也可以自製一些柚皮糖,常吃有潤喉的功效。

自 制 柚 皮 糖

將柚子切成八瓣,柚子的果肉從皮中取出,果肉吃掉,皮也儘量保持完整,不要扔掉。

柚子皮切成小塊,然後下燒好的開水中煮,煮開後換水,一連換3次,以去除皮中的苦味。(但如果喜歡柚子皮微苦的風味,

也可以少換幾次),然後在鍋中倒入200克白糖同煮,煮到湯汁起泡、微微粘稠。

然後將柚子皮在白糖中滾一滾,放在乾燥的地方晾乾,美味的柚皮糖就做好了。用它來泡水喝、當小零食,都有止咳化痰的作用~

蜂 蜜 柚 子 茶

蜂蜜柚子茶是人盡皆知的止咳潤燥的佳品,但你卻不知道,起大作用的不是裡面的柚子,而恰恰是裡面的柚子皮~

柚子一個,把柚子在熱水中浸泡5分鐘,洗淨擦乾,然後將柚子最外層的黃綠色皮割下來,少帶裡面的白色瓤,然後將其加點鹽醃制一下。

然後將果肉剝出、掰碎,將柚子皮、果肉、冰糖放入乾淨的鍋中大火煮一小時左右,煮到粘稠、金黃透亮即可,以免粘鍋。等到粘稠的柚子湯汁冷卻,然後加入蜂蜜,放入冰箱裡。要喝的時候沖一杯就好了~

涼 拌 柚 子 皮

涼拌柚子皮,能夠清火、解膩,是家中宴客的時候,吃比較油膩的食物的一道解膩佳品,趕快學學~

做 法

柚子皮綠色部分削去,白色部分切片,然後加水燒開1-2分鐘,晾乾後擠出水分。

另起油鍋,將豆豉爆炒一下,然後拌入時蔬、柚子皮、雞絲,加生抽、白糖、辣椒末、蒜末拌勻,拌好後放入盒中壓緊,就可隨時取出食用啦~

治 療 凍 瘡

柚子皮曬乾後煮水,可以治療凍瘡。將柚皮水熱敷在凍傷的地方,就能很快促進凍瘡恢復,而且來年不會復發。

芳香氣味、強力清潔

柚子皮還有很強的清潔作用,用柚子皮可以自製洗潔精。柚子皮還是很好的芳香劑,放在冰箱裡可以去味……柚子的清潔作用太多啦,一起來瞭解下!

自製洗潔精

外面賣的洗潔精,裡面會有一些化學成分,一不小心就有殘留。柚子皮就可以自製洗潔精,清潔無污染~!

準備一個大桶,準備一些柚子皮,將皮裝入瓶子內,然後加入1勺食醋和2勺食用堿。然後加水沒過柚子皮。

將水裝入玻璃瓶內,搖晃幾下,放入冰箱冷藏一周,取出來就是完美的洗潔精了。洗鍋洗碗、洗水果都有很強的清潔作用,去油污的作用也非常強!

天 然 除 味 劑

柚子皮還是天然的除味劑,把剝下的柚子皮放進鞋子裡、冰箱裡,就能除去很多不好的味道~讓你的鞋子有天然的香氣~

防 治 小 蟲 子

在垃圾桶裡放點柚子皮,能趕走果蠅和小蟲子,還能防止不好的氣味蔓延,特別有效~

清 潔 水 龍 頭

柚子皮擦洗水龍頭,能夠快速清除上面的水垢和污漬,還能防止水龍頭生銹~

柚 子 皮 做 花 盆

柚子皮如果能保存完整,還可以當做花盆,種植一些小植物。將柚子皮底部掏一個洞就好啦~柚子皮做的花盆通風透氣,相信植物一定能長得很茂盛~

「挑柚子妙招」

柚子這麼好,那麼怎麼挑出又大又圓又好吃的柚子呢?其實挑柚子也有小妙招,保管你能挑到好吃的~

1.選尖不選圓。柚子要挑越尖越好的~這樣才好吃。

2.選大不選小。柚子越大,成熟得會越好,也越好吃~(當然也要看品種啦~這個規則是同品種中的~)

3.選黃不選青。同樣的柚子,要選顏色黃一點兒的,不選顏色發青的,那證明還沒有成熟。

4.選重不選輕。同樣品種的柚子,重一點的柚子會比輕的更加飽滿和水分足,也就更好吃~

5.選底端按不動的柚子,這樣的柚子最新鮮~

編輯推薦:

秋季養生水果 最適合吃的六大類水果- 什麼時候吃水果最好 水果怎麼吃養生效果好?- 看完這個,才知道以前不會吃柚子-

「挑柚子妙招」

柚子這麼好,那麼怎麼挑出又大又圓又好吃的柚子呢?其實挑柚子也有小妙招,保管你能挑到好吃的~

1.選尖不選圓。柚子要挑越尖越好的~這樣才好吃。

2.選大不選小。柚子越大,成熟得會越好,也越好吃~(當然也要看品種啦~這個規則是同品種中的~)

3.選黃不選青。同樣的柚子,要選顏色黃一點兒的,不選顏色發青的,那證明還沒有成熟。

4.選重不選輕。同樣品種的柚子,重一點的柚子會比輕的更加飽滿和水分足,也就更好吃~

5.選底端按不動的柚子,這樣的柚子最新鮮~

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