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膝蓋疼痛難忍?民間流行的小土方來幫你

這是一個專門治療滑膜炎的一個偏方,堅持使用就能達到預期的效果,希望能夠對大家有所幫助:

材料:麥麩子半斤(即麵粉的皮)、醋2兩(食醋、米醋均可)、花椒粒(用三個手指捏一捏)、蔥須一把、生薑半兩.

用法:

一、先把2兩醋,倒進麥麩子裡攪拌。

二、生薑切成絲,與花椒、蔥須混在一起。

三、蔥須若是濕的,用刀切一切。混好後,放在鍋裡炒,直到炒得燙手為止。

四、然後,將這些東西,放在一個布袋裡。

布袋封上口後,用其把膝蓋的前後,全都包圍。

五、晚上睡覺前,將布袋綁上,鑽進被窩睡覺。

六、一般1到2個小時後,布袋會變涼。此時,將布袋取下。

七、第二天晚上,把布袋裡的東西掏出,再放鍋裡炒熱,再按此方法綁在膝蓋滑膜炎處。

八、綁三天后,將材料全換一遍。

輕者,半個月後,滑膜炎治癒。重者,依照病情嚴重程度,長期堅持,即可治癒。這個方子裡的材料,有活血、消炎的功效。

當然,在治療的過程中需要一些禁忌食品:

一、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

二、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

三、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。

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