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《萬病之源》貧血缺鈣,補血補鈣

營養這麼好的年代還有這麼多貧血的病人,說明不是營養的問題,而是一個消化吸收的問題。

貧血與杯子之寓

有個女孩子,

她每次月經都推遲,臉色晄白,沒有年輕人應有的紅潤。她在醫院檢查出缺鐵性貧血,還缺鈣,於是就長期吃補鈣的,跟補血補鐵的,改善不大。後來她又到中醫科裡頭去開中藥調,吃了些四君子湯、四物湯也是健脾補血的。這樣臉色稍微好了一些,人也覺得有勁了一點,但始終都是很累,很沒精神,月經依然推遲。

她有一次過來找老師,老師摸她脈說,手這麼冰涼,脈又如此細,臉色白,嘴唇沒有血色,你這是缺血啊!

她說,是啊,當貧血治都治了一年多了,怎麼就沒好過呢?中藥我也喝了,補血補鐵的我都吃了。

老師說,你這身體缺血是沒錯,缺鐵缺鈣也沒錯,但你有沒有想過為什麼補不進去,是因為你缺血的背後,缺的是一股陽氣啊!《黃帝內經》上說,

陽生陰長,氣能生血。你陽氣不夠,所以化生血液功能減退,以後不要吃水果了,再吃水果,你怎麼補血補鐵都不管用,以後連娃子都生不了。

她用最吃驚的眼光看著老師說,為什麼,水果不是補充維生素,補充營養嗎?我天天都是要吃啊,不吃不是缺得更厲害了嗎?

老師說,你天天吃,也沒見得把血補回來,你的脈細得那麼厲害,整個身體都是一個寒性體質,水果生冷,寒涼傷陽,寒性的東西,它都能夠收引血脈,你的血脈被約束收引得細細的,你再怎麼想補補進去裝進去,它都補不了裝不了。

 水果多寒涼,吃多易傷陽

好比如你拿一個小杯子去裝水,那杯口就只有拳頭那麼大,再怎麼裝它也只能裝一杯,你把她倒滿溢出來,它也只能裝一杯,它只能夠你解渴一時而已。臟腑裡頭,它氣血都吃不飽,怎麼還有氣血去排月經,去滋養面部嘴唇呢?

又比如你拿一個壺去裝水,那口徑就比杯子大多了,你隨便裝它一壺,不用裝滿,它也夠你一天喝不完。五臟六腑它能吃飽了,

它的氣血就能光滑到皮膚上來。

說白了,你的管子裡頭因為寒邪而收引,變細變窄裝不了多少,而不是微觀上的缺鈣缺鐵。原本你父母給你水壺般大的管道容器,你長期吃涼的吃凍的吃冷的,把它變成像杯子般大小的管道容器,你再怎麼去補鐵補血管用嗎?

血脈與針線之寓

她聽後若有所悟,便問老師該怎麼辦?

老師說,很簡單,戒掉水果,多到外面陽光多的地方去活動,你看那些運動員,每個人都是粗壯粗壯的,他們的血管是膨大開來,能夠裝很多血。又比如那些幹農活的老百姓們,他們在陽光下運動,雖然長得黑,但身體卻很健康。他們吃粗茶淡飯,很少有貧血的,甚至很多獻血的還是他們呢。

你這身體不是需要補鐵補鈣,需要運動把心情放開,這樣吸進來的空氣,吃近來的白米麵條,它都把你的血補足,把你的鐵鈣不夠。

你想一想,原本你的毛細血管就像一根針那麼粗,流量的血海不錯,但後來長期吃了生冷之物後,又加了受涼,就變成線那麼粗,線跟針一比,

少了一半的血啊,你怎麼能不手涼背冷,面部晄白有氣沒力呢?

寒主收引,使血管針眼大,再怎麼補血也過不去

老師就給她開黃芪建中湯合上當歸補血湯,桂枝重用到30克,她吃完後,覺得很舒服,身體暖洋洋有熱氣,來複診一次,臉色就改變一次,最後治到兩條手都暖熱起來,嘴唇都變紅潤了。整個人上樓都有勁。

老師說,差不多了,回去以後,不要碰生冷的東西。你只要手腳保持這個溫熱感,那些貧血缺鈣通通都好了。那些陰性的物質要靠陽氣來化生,你只要陽氣不再傷到,讓血脈外周的寒邪通過運動,爬山出汗散掉,加上這黃芪建中湯裡頭的桂枝、生薑,把它們通通都排出體外。血管立馬如線般細的變為針般粗。你容量足,喝水穀都是補,脈細就慢慢能變成粗大起來。

補鈣還補鐵,為何還貧血?

月經又推遲,冰冷腳與手。

水果不戒口,運動又不做。

人體涼颼颼,難免日日憂。

好比一水壺,裝水自然多。

你那小杯子,解渴都不夠。

管道被寒束,氣血自然弱。

不把寒解開,補血都是錯。

一把心陽振,寒氣立即走。

管道變寬闊,血脈容血多。

小小的繩索,變大過針口。

周身流量大,不為貧血愁。

 編輯推薦:

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嘴唇都變紅潤了。整個人上樓都有勁。

老師說,差不多了,回去以後,不要碰生冷的東西。你只要手腳保持這個溫熱感,那些貧血缺鈣通通都好了。那些陰性的物質要靠陽氣來化生,你只要陽氣不再傷到,讓血脈外周的寒邪通過運動,爬山出汗散掉,加上這黃芪建中湯裡頭的桂枝、生薑,把它們通通都排出體外。血管立馬如線般細的變為針般粗。你容量足,喝水穀都是補,脈細就慢慢能變成粗大起來。

補鈣還補鐵,為何還貧血?

月經又推遲,冰冷腳與手。

水果不戒口,運動又不做。

人體涼颼颼,難免日日憂。

好比一水壺,裝水自然多。

你那小杯子,解渴都不夠。

管道被寒束,氣血自然弱。

不把寒解開,補血都是錯。

一把心陽振,寒氣立即走。

管道變寬闊,血脈容血多。

小小的繩索,變大過針口。

周身流量大,不為貧血愁。

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