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秋冬滋補必備羊肉,加一物營養美味,溫經活絡

天氣越來越涼,關節痛手腳冰涼的朋友可難受了。秋冬滋補必備羊肉,加一物營養美味,溫經活絡,現在就開始吃准沒錯!羊肉加一物,營養又美味。

羊肉+蘿蔔

驅寒瀉火、提高免疫力

羊肉和蘿蔔是冬日燉湯的最佳搭檔!羊肉驅寒,蘿蔔性涼去火,還能解膩助消化,一起燉湯美味有營養,補充維生素和蛋白質,有效提高人體免疫力。

羊肉+黑豆

均衡營養、滋陰補陽

羊肉和黑豆均能補氣養腎,

滋陰補陽,男女都適合吃。女性朋友秋冬多吃些羊肉黑豆湯,驅寒氣色好,還能美容抗衰老。

羊肉+生薑

溫經活絡、護養關節

秋冬季節寒氣入侵,正是關節炎高發的時候。生薑辛辣,祛濕寒,和羊肉一起煮湯溫經活絡,有關節問題的朋友現在開始多喝一些羊肉生薑湯,

冬天會舒服很多。
沒想到秋冬吃羊肉這麼好,趕快吃起來,冬天再冷都不怕了! 

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