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如何告別脫髮 以下四招讓你輕鬆告別脫髮

大部分的女孩都喜歡梳著長髮,為了保護自己的秀髮,常會買一些昂貴的洗髮水與洗髮露,來呵護自己的頭髮,保持光澤亮麗,可是,有很多的女孩在洗頭髮的時候,常會掉很多的頭髮,這會對那些愛發的姑娘多大的打擊啊!先不管打擊不打擊,可是身體方面也有傷害啊!這些問題我們該如何地根治掉呢?這還得需要我們掌握一些以下的幾種方法來護髮。

按摩方法防止脫髮

第一式 直接養發

雙手微曲,分別放于頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘後,再打圈按摩一分鐘。重複此動作3次。

功效:可刺激血液迴圈,增加油脂分泌,令頭髮更加有光澤。

第二式 滋養頭皮

按摩完頭頂後,轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發腳位置5下。靜止5秒,再按5下,重複5次。

以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋,用力不要過大。

功效:有助於舒緩緊張的頭皮及肌肉。

第三式 調節頭皮油脂

第一步:將1或2滴香薰油在已洗淨,微濕的頭髮上。香薰油可選用薰衣草,有助鎮靜神經及消除緊張。

第二步:輕輕以指腹將香薰油由頭頂向後推,均勻地分佈在頭皮上,令香薰油發揮最大功效。

第三步:讓已佈滿香薰油的頭皮閑著一會兒,並為緊張的肩膀加以按摩。之後可以用錫紙包裹著頭髮,以一定微暖的溫度擴張頭皮的毛孔,加速香薰油的吸收。

功效:可以鎮靜毛囊,又可以平衡油脂分泌。

第四式 促進生髮

第一步:以食指和中指輕按小腿上、下5寸的位置。沿側邊一直按上至膝蓋。

第二步:由膝蓋位置一直按至腰部。休息一分鐘左右,再由第一步開始,重複5次,再做另一隻腿。

第三步:當完成輕按雙腿後,

用大拇指在腳跟上3寸打圈按摩半分鐘,再做另一隻腳。

功效:別以為只有按摩頭皮才可以生髮,按摩適當的穴位,例如以上提及的足部位置,確實能使血液迴圈加快,有助於頭髮的健康生長。

【溫馨提示您】

對於嚴重脫髮,應及早到醫院中醫科進行辨證治療,以免延誤病情、印象美觀。

脫髮的女性朋友們,咱們注意啦:為了保持你有一頭烏黑的秀髮而洗衣時不掉,就得做到以上的幾種方法,才能有效地根治脫髮的問題,用心來保護你的秀髮吧!還不趕快來參照做一下。

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